THE REFORMER PLACE
Запвядайте в новото студио на София THE REFORMER PLACE за индивидуални и групови трeнировки с уреда реформър. Това е мястото, където ще тренирате в спокойна и уютна обстановка в малки групи с персонално внимание.
Разполагаме с 10 уреда реформър, с много помощни средства: гирички, ластици, рингове, босу и швейцарски топки и др. Разпределени са в три студиа:
СТУДИО 1- има 4 уреда реформър, на етаж 1 в блок 604, ул. Хайделберг 2
СТУДИО 2- има 5 уреда реформър, на етаж 2,срещу блок 604, ул.Хайделберг 2
СТУДИО 3- има 1 уред реформър , на етаж 2, срещу блок 604 , ул.Хайделберг 2
Часовете с уреда са разделени на ГРУПОВИ и ИНДИВИДУАЛНИ (за хора с по- специфични потребности или за такива, които предпочитат инструктора да работи само с тях). Екипът ни е изграден от опитни и качествени инструктори.
Пилатесът с уреда реформър заздравява коремната мускулатура, укрепва мускулите около гръбначния стълб и премахва болките в гърба. Подходящ е за всякакви възрасти, за мъже и за жени. Препоръчва се за хора с дискови хернии, сколиоза, кифоза и други заболявания на опорно- двигателния апарат.
Високата ефективност на метода Пилатес води до множество положителни ефекти за тялото и цялостното здраве. Уредът е измислен и създаден от Джоузеф Пилатес преди почти 100 години и се е доказал във времето като много успешен в цял свят.