THE REFORMER PLACE
Запвядайте в новото студио на София THE REFORMER PLACE за индивидуални и групови трeнировки с уреда реформър. Това е мястото, където ще тренирате в спокойна и уютна обстановка в малки групи с персонално внимание.
Разполагаме с 4 уреда реформър, с много помощни средства: гирички, ластици, рингове, босу и швейцарски топки и др.
Часовете с уреда са разделени на ГРУПОВИ (за начинаещи и напреднали) и ИНДИВИДУАЛНИ (за хора с по- специфични потребности или за такива, които предпочитат инструктора да работи само с тях). Екипът ни е изграден от опитни и качествени инструктори.
Пилатесът с уреда реформър заздравява коремната мускулатура, укрепва мускулите около гръбначния стълб и премахва болките в гърба. Подходящ е за всякакви възрасти, за мъже и за жени. Препоръчва се за хора с дискови хернии, сколиоза, кифоза и други заболявания на опорно- двигателния апарат.
Високата ефективност на метода Пилатес води до множество положителни ефекти за тялото и цялостното здраве. Уредът е измислен и създаден от Джоузеф Пилатес преди почти 100 години и се е доказал във времето като много успешен в цял свят.